Lippen nicht vergessen: Warum Sonnenschutz für die Lippen so wichtig ist

Viele denken an Gesicht und Körper – aber was ist mit den Lippen?

Wenn es um Sonnenschutz geht, denken die meisten Menschen automatisch an Gesicht, Schultern, Arme oder Beine. Lippen werden dabei oft völlig vergessen. Genau das überrascht mich immer wieder, denn unsere Lippen sind täglich Sonne, Wind und Umwelteinflüssen ausgesetzt.

Als Dreifachmama, Selbstständige und zusätzlich Angestellte bin ich viel unterwegs. Egal ob am Spielplatz, beim Spaziergang, im Garten oder auf dem Weg zur Arbeit – Sonnenschutz gehört für mich längst zur täglichen Routine. Lange Zeit habe ich dabei jedoch einen Bereich vernachlässigt: meine Lippen.

Dabei besitzen Lippen deutlich weniger natürlichen Schutz als andere Hautbereiche. Gerade im Sommer, beim Wandern, Radfahren, Baden oder im Urlaub sind sie intensiver UV-Strahlung ausgesetzt.

Warum sind Lippen besonders empfindlich?

Die Lippenhaut unterscheidet sich deutlich von der übrigen Haut.

Sie ist:

• wesentlich dünner

• empfindlicher gegenüber Umwelteinflüssen

• stärker anfällig für Feuchtigkeitsverlust

• weniger gut vor UV-Strahlung geschützt

Während viele Menschen täglich eine Gesichtscreme mit Lichtschutzfaktor verwenden, bleiben die Lippen häufig ungeschützt.

Das kann dazu führen, dass sie trocken wirken, spannen oder sich unangenehm anfühlen.

UVA- und UVB-Strahlen: Wo liegt eigentlich der Unterschied?

Wenn wir über Sonnenschutz sprechen, begegnen uns meist die Begriffe UVA und UVB.

UVB-Strahlen

UVB-Strahlen wirken vor allem auf die oberen Hautschichten ein.

Sie stehen in Zusammenhang mit:

• Sonnenbrand

• sichtbaren Hautreaktionen durch intensive Sonneneinstrahlung

• kurzfristigen Belastungen der Haut

Auch die Lippen können von intensiver Sonneneinstrahlung betroffen sein.

UVA-Strahlen

UVA-Strahlen dringen tiefer in die Haut ein.

Sie sind das ganze Jahr über vorhanden – sogar bei bewölktem Himmel.

Sie werden häufig mit:

• lichtbedingter Hautalterung

• Belastungen durch freie Radikale

• langfristigen Veränderungen der Hautstruktur

in Verbindung gebracht.

Für einen umfassenden Schutz ist deshalb ein Produkt sinnvoll, das sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlung schützt.

Kann man auf den Lippen Sonnenbrand bekommen?

Ja.

Viele Menschen wissen gar nicht, dass auch Lippen von intensiver Sonneneinstrahlung betroffen sein können.

Besonders häufig passiert das:

• am Strand

• beim Schwimmen

• in den Bergen

• beim Skifahren

• beim Wandern

• während längerer Aufenthalte im Freien

Die Unterlippe ist dabei meist stärker exponiert als die Oberlippe.

Hinzu kommt, dass Wasser, Schnee und Sand UV-Strahlen reflektieren und dadurch die Belastung zusätzlich erhöhen können.

Warum Lippenpflege mit UV-Schutz für mich zum Sommer gehört

Ich werde häufig gefragt, ob Sonnenschutz für die Lippen wirklich notwendig ist.

Für mich persönlich lautet die Antwort ganz klar: Ja.

Genauso wie ich mein Gesicht täglich schütze, möchte ich auch meine Lippen pflegen und vor intensiver Sonneneinstrahlung bewahren.

Vor allem im Sommer, aber auch im Winter in den Bergen oder bei längeren Aufenthalten im Freien, achte ich bewusst darauf.

Eine Lippenpflege mit Lichtschutzfaktor ist für mich deshalb längst fester Bestandteil meiner Tasche geworden.

FRESH lip balm nude SPF 15 – Lippenpflege mit UVA- und UVB-Schutz

Ein Produkt, das ich aktuell besonders gerne verwende, ist der FRESH lip balm nude SPF 15 von RINGANA.

Der Lippenbalsam wurde speziell für die Lippen entwickelt und kombiniert Pflege mit Sonnenschutz.

Laut offizieller Produktbeschreibung:

• schützt er vor UVA- und UVB-Strahlung

• verleiht den Lippen einen dezenten Nude-Ton

• eignet sich ideal für den Alltag und unterwegs

Gerade das gefällt mir besonders:

Der Lippenbalsam lässt sich unkompliziert auftragen und passt in jede Handtasche, Wickeltasche oder Jackentasche.

Wann ich Lippenpflege mit SPF besonders gerne verwende

In meinem Alltag gibt es viele Situationen, in denen ich bewusst zu einer Lippenpflege mit Lichtschutzfaktor greife:

Beim Spaziergang

Gerade mit Kindern verbringt man oft mehr Zeit draußen als geplant.

Am Spielplatz

Viele Eltern kennen das: Man sitzt stundenlang in der Sonne, während die Kinder spielen.

Im Urlaub

Ob Strand, See oder Städtetrip – die Sonne begleitet uns häufig den ganzen Tag.

Beim Wandern

In höheren Lagen nimmt die UV-Belastung deutlich zu.

Beim Sport im Freien

Radfahren, Laufen oder Nordic Walking führen oft dazu, dass die Lippen intensiv Sonne und Wind ausgesetzt sind.

Die häufigsten Fehler beim Sonnenschutz der Lippen

Fehler Nummer 1: Lippen ganz vergessen

Der wohl häufigste Fehler.

Viele Menschen cremen Gesicht und Körper ein, denken aber nicht an ihre Lippen.

Fehler Nummer 2: Nur einmal auftragen

Wie bei anderen Sonnenschutzprodukten gilt auch bei Lippenpflege:

Nach dem Essen, Trinken oder längeren Aufenthalten im Freien kann ein erneutes Auftragen sinnvoll sein.

Fehler Nummer 3: Sonnenschutz nur im Sommer verwenden

UV-Strahlen gibt es das ganze Jahr.

Besonders in den Bergen oder bei reflektierenden Oberflächen kann die Belastung hoch sein.

Häufige Fragen zum Sonnenschutz für die Lippen

Brauchen Lippen wirklich Sonnenschutz?

Lippen besitzen weniger natürlichen Schutz als viele andere Hautbereiche und sind täglich Umwelteinflüssen ausgesetzt.

Ist Sonnenschutz für Lippen nur im Sommer sinnvoll?

Nein. UV-Strahlen sind ganzjährig vorhanden. Deshalb kann Lippenpflege mit Lichtschutzfaktor das ganze Jahr über eine praktische Ergänzung sein.

Wann sollte Lippenpflege mit SPF aufgetragen werden?

Vor dem Aufenthalt im Freien und bei Bedarf erneut nach dem Essen, Trinken oder längerer Sonnenexposition.

Für wen eignet sich der FRESH lip balm nude SPF 15?

Für Erwachsene, die ihre Lippen pflegen und gleichzeitig vor UVA- und UVB-Strahlung schützen möchten.

Mein Fazit

Wenn wir an Sonnenschutz denken, konzentrieren wir uns oft auf Gesicht und Körper. Die Lippen geraten dabei schnell in Vergessenheit.

Dabei sind sie täglich Sonne, Wind und Umwelteinflüssen ausgesetzt und verdienen genauso viel Aufmerksamkeit.

Für mich gehört deshalb eine Lippenpflege mit Lichtschutzfaktor inzwischen genauso selbstverständlich zur täglichen Routine wie Sonnenschutz fürs Gesicht.

Der FRESH lip balm nude SPF 15 von RINGANA verbindet für mich Pflege, einen natürlichen Look und Schutz vor UVA- und UVB-Strahlung in einem Produkt und ist deshalb ein fester Begleiter in meinem Alltag geworden.